26 de octubre de 2020

Garbanzos con espinacas, en menos de 15 minutos!!

Sí, un cocido de garbanzos con espinacas en menos de 15 minutos, suena increíble, pero es cierto y si no me crees te reto a probarlo...💪💪

Cocido de garbanzos con espinacas y huevo dura, plato fácil en 15 minutos

Ingredientes

  • 120g de garbanzos cocidos
  • 1/2 cebolla 
  • 100g espinacas frescas lavadas (se puede usar congeladas si no se tiene frescas)
  • 1 diente de ajo 
  • 1 hoja de laurel
  • 250-300ml agua ó caldo de pollo ó caldo vegetal
  • 1 huevo duro
  • pizca de pimentón
  • AOEV

Elaboración

Pelamos la cebolla y la picamos, en una olla ponemos a sofreír la cebolla con una cucharada de aceite de oliva. 

Cuando la cebolla esté transparente y comience a coger color añadimos las espinacas frescas o las congeladas (previamente descongeladas), el ajo picado y sofreímos unos instantes. 


Salpimentamos al gusto y añadimos los garbanzos cocidos, el caldo ó el agua, y dejamos un par de minutos que haga chup... chup para que los sabores se integren bien. 

Servimos en un plato hondo, espolvoreamos un poco de pimentón y acompañamos con un huevo duro cortado a la mitad. 

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