5 de diciembre de 2022

Ensalada de judías verdes con salpicón de hortalizas y gambas

Como siempre digo es una bendición vivir en el Mediterráneo con todos sus sabores. Esta ensalada fresca y deliciosa es un ejemplo de las maravillas que no regala la naturaleza. 

Ensalada de judías verdes con salpicón de langostino, tomate, cebolla y mango _www.dietnattule.com

RECETA 

120g de judías verdes frescas
6-8 langostinos cocidos
1/2 mango en su punto 
5-6 tomates cherrys
1/2 cebolla pequeña 
AOEV
vinagre de elección
sal y pimienta al gusto 

Escaldamos las judías verdes en agua hirviendo con una pizca de sal unos instantes y colamos.

Picamos la cebolla y el mango (ver vídeo), cortamos en cuartos los tomates cherrys. Mezclamos todo junto con los langostinos y aliñamos con el aceite, el vinagre y salpimentamos al gusto. 


Servimos en un plato las judías verdes y añadimos por encima el salpicón de hortalizas. 

Podemos decorar con alguna hierba fresca, he utilizado cebollino, sino se puede usar perejil fresco. 

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